2020.11.18

TWIN POLE®基礎10プログラム公開。本当の好きに出会う旅

Twin Pole®お知らせ

人生は
自分の【好き】がどれだけ見つけられたか?
また、
自分をどれだけ【好き】になれたか?
だと思っています。

私自身が、自分の【好き】に出会うために歩きはじめました。
そして、ツインポールで自分自身を表現し始めたら
自分をこんなにも好きになりました。

まったくと言っていいほど歩いていなかった私を
【歩く】世界を教えてくれた師匠に心から感謝し、
そして私と一緒に歩いてくださった多くの方々にあらためまして
ありがとうございます!!

二本のポールで歩くという世界に【フィットネス】から来た私が
はじめに提案した【綺麗に歩くための二本のポールでのエクササイズ】

約6年前にツインポールインストラクター養成講座のDVDを創り多くの
インストラクターが誕生いたしました。

今年の7月に撮ったものですが、
その初期当時の内容とほぼ同じ内容です。

ご興味ありましたら、
こちらからご覧くださいませ。
約30分近くあります

わたし伊寿美がします
ツインポール基礎10プログラム公開します。

【綺麗に歩く】ためにと、二本のポールのすばらしさを伝えたくて
ポールで4つのメソッドを使用したエクササイズを創ってあります。
4つのメソッドは
二本のポールの利点を最大限に引き出し、
綺麗に歩くために向かっていきます。

その他にも
美脚のために、
ボデイメイクの為になど
無限に広がっています。

2020/11/18

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