Twin Pole®プログラム

「 綺麗に歩くためのエクササイズ 」として発表しました Twin Pole®、
こちらに公開させて頂いております。

綺麗に歩くためのエクササイズ (Twin Pole 実演)

 

はじめは、ポールウォーキングからの出発でした。

もっと皆様に継続して頂くには??と悩み、考え、

私、伊寿美の現場から誕生しましたエクササイズになります。

 

そして、ポールは杖か??をなんとか払拭したかった。

 

バレエ・フィットネスを土台に、ウォーキングを合わせ、創作していきます Twin Pole®

バレエ×フィットネス×ウォーキング×創作

自由に!と良いとこどりになりました。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

片山 伊寿美(2本のポール冒険家)

中村公園レッスン

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